Kinderyoga

Wat is kinderyoga:

Wat ik belangrijk vind, is dat plezier voorop staat, niet de techniek of de prestatie. Kinderen bewegen, fantaseren, ontspannen, ervaren en ontdekken met yoga.

Yoga is een fijne manier voor kinderen om hun coördinatie, focus en concentratie te vergroten. Het  helpt bij het ontwikkelen van flexibiliteit, kracht en balans. Ook draagt yoga bij aan het vinden van innerlijke rust en ontspanning. Het stimuleert de fantasie en creativiteit.

Spelenderwijs leren de kinderen van hun ervaring en worden ze zich bewust van hun lijf, gedachten en gevoelens. Kinderen leren zichzelf steeds beter kennen door yoga.

Kinderyoga ontwikkelt en vergroot het zelfbewustzijn, het zelfvertrouwen en het lichaamsbesef.

Momenteel geef ik wekelijks kinderyoga lessen op basisschool De Trompetter in Angerlo.

Bij minimaal 3 inschrijvingen wordt kinderyoga voor kinderen van 4 t/m 8 jaar weer mogelijk in de studio van Namati op woensdagmiddag van 15:00-16:00 uur. 

Mocht u/uw kind interesse hebben, neem dan contact op via onderstaand formulier.